Похудение

Доброе утро)
Давно не писал, был загородом
Сейчас 81.45 кг)
Продолжаем)

 

Доброе утро, друзья))
Пока что 80.6 кг))
А у Вас как успехи?

 

Здравствуйте
Результат на сегодня - 80.35 кг
Продолжаем)

 

Доброе утро)
Извините что так долго не писал, подсел на пивко))
На данный момент 79.35 кг))
Осталось всего около 10 кг))
Двигаемся дальше)

 

Здравствуйте)
Пока вес 79.05 кг
Продолжаем))

 

Доброе утро)
На данный момент - 48.45 кг)
Двигаемся дальше)

 

Ох, как же я давно не писал тут, даже непривычно и стыдно Делюсь своим секретом по сбросу веса
Кушаем 1 раз в сутки (200 - 700 калорий), выбираем одно конкретное время, но придерживаемся такой диеты не более 8 - 15 дней, иначе начнёт отлетать здоровье и будут сыпаться волосы
Выходим из диеты плавно.

 

Здравствуйте, именно так я и худею))))

 

И что будет?