Закрытая группа Центра практика. Февраль 2024 [practicebox] [Ольга Миллер, Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова и др.]

Складчина: Закрытая группа Центра практика. Февраль 2024 [practicebox] [Ольга Миллер, Анна Селиверстова, Ася Хазиахметова и др.]

РАСПИСАНИЕ - ФЕВРАЛЬ 2024​

05.02 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Ротация и контрротация (уровень intermediate)

• Преподаватель: Ирина Кабирова

07.02 - СРЕДА (в записи)
Pilates Polestar: Преимущества упражнений - зачем нужны и как преподнести клиенту

• Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
• Преподаватель: Татьяна Охохонина

09.02 - ПЯТНИЦА (в записи)
Pilates Mat Props: Урок с пенным роллом (уровень intermediate)

• Преподаватель: Марина Емельяненко

12.02 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) с 12:00 до 14:00
Голеностоп. От Мобильности к стабильности

• Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
• Преподаватель: Наталья Хомякова

14.02 - СРЕДА (в записи)
Метод Фельденкрайза

• Преподаватель: Татьяна Кузнецова

16.02 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Опора в ноги (уровень intermediate)

• Преподаватель: Оксана Батурова

19.02 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Pilates Mat Props: Урок с Soft Ball (малый мяч) (уровень beginners - intermediate)

• Преподаватель: Ольга Миллер

21.02 - СРЕДА (ОЧНО) с 12:00 до 14:00
Слинги в Движении: линии рук и их влияние на все тело

• Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
• Преподаватель: Анна Селиверстова

23.02 - ПЯТНИЦА (в записи)
Pilates Polestar: Улучшаем разгибание грудного отдела (уровень beginners)

• Преподаватель: Екатерина Корж

26.02 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Движение с опорой на органы

• Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
• Преподаватель: Надежда Петросян

28.02 - СРЕДА (ОЧНО) 12:00
Polestar Pilates: Артикуляция во всех плоскостях для легкого гибкого, стройного тела (уровень advanced)

• Преподаватель: Ирина Юрасова

01.03 - ПЯТНИЦА (в записи)
Слинги в движении: ГФЛ - Поддержка внутри

• Преподаватель: Ася Хазиахметова

Сайт: Скрытая ссылка