Спокойной ночи! Психологические секреты хорошего сна [МСППН] [Людмила Стельмах] [тайм-коды + видео]

Складчина: Спокойной ночи! Психологические секреты хорошего сна [МСППН] [Людмила Стельмах] [тайм-коды + видео]

Категория: Вебинары
Продолжительность: 2 часа

Бессонница… Всем знакомо это чувство. Ворочаешься с боку на бок, считаешь уже 1001 «барана», мозг словно закипает от бесконечных мыслей, а в груди щемит и дрожит тревога…

На нашем вебинаре мы погрузимся в мир сна:

• узнаем его мифы, историю и законы
• освоим практические упражнения разных психотерапевтических направлений
• прикоснемся к наследию традиционной культуры

Мы увидим, как глубинная традиция перекликается и во многом находит подтверждение в данных современной науки.

Чем глубже ресурсы, тем они эффективнее. Возьмем бессонницу в союзницы!

«Кратко о главном!», «Легко о сложном!» и «Эффективно в применении!»


Содержимое складчины:
1. Видеозапись вебинара в формате mp4.
2. Тайм-коды к вебинару в форматах DOCX и PDF.

Спойлер: Что такое тайм-коды

Это специальные отметки времени, которые содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды - аннотации.

Существенно экономят время при первичном или повторном изучении вебинаров. С помощью них вы сможете быстро ориентироваться по видеозаписи и находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.

Стоимость написания тайм-кодов: 700 руб.


Скрытая ссылка