Сновидения на заказ — практики осознанных снов: Как научиться управлять своими снами [Ананда Десаи]

Складчина: Сновидения на заказ — практики осознанных снов: Как научиться управлять своими снами [Ананда Десаи]

Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях.

Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.

Глава 1. Понимание осознанных снов
Глава 2. Подготовка к осознанным снам
Глава 3. Техники для достижения осознанных снов
Глава 4. Управление сновидениями
Глава 5. Преодоление страхов и трудностей

Цена 596 руб.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Скрытая ссылка