Открыто

Планирование для спонтанных мам [Евгения Неговорова]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 12 май 2022.

Цена: 1950р.-66%
Взнос: 655р.

Основной список: 4 участников

  1. 12 май 2022
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Планирование для спонтанных мам
    Евгения Неговорова

    Как избавиться от стресса и упорядочить дела, совместив семью, работу и творчество

    16 и 17 мая в 15:00
    jane.negovorova.jpg
    Свобода или планирование?
    Я предлагаю сочетать две противоположности с комфортом!

    Если вы

    Планируете, пишите списки, но, как только доходит до реализации, у вас появляются более важные и срочные дела.
    Хотите жить по плану, но с ужасом представляете, как жизнь превратиться в рутину, а вы будете подобно роботу выполнять задачи;
    Чувствуете дикое сопротивление на дела из плана и откладываете их до тех пор пока не будет поздно.

    Тогда лекция «Планирование для спонтанных мам» это то, что вам нужно!

    Планирование это навык
    .

    Понятные и реалистичные цели. Ясная и стабильная мотивация. Смысл и эффективность. А еще вовремя сказать СТОП или собрать себя в кучку, когда вдохновения нет.

    На лекции расскажу, как сочетать все это с семьёй и оставаться свободной!


    Почему лекция, а не курс по планированию?


    Скажу честно, я несколько раз пробовала вести курсы по успеванию но убедилась на практике что у тех, кому особенно нужны навыки планирования — нет ни времени ни мотивации их внедрять. И курсом эту проблему не решить. До конца доходят только те, у кого и так все хорошо.

    Поэтому я решила что нужен другой формат быстрый формат лекции.

    На лекции разберем


    • Планирование как систему
    • Планирование как свободу
    • Обязательные элементы планирования
    • Систему 3х типов целей, которая позволяет избежать прокрастинации и откладывания сложных целей в долгий ящик
    • Правильную структуру списков и планов
    • Рутины и привычки, как внедрить их проще и быстрее
    • Основы делегирования, как получить дополнительное время (варианты бесплатного и платного делегирования)
    • Приложения для удобного планирования
    • Варианты планирования на бумаге
    А также

    • Принципы и подводные камни блочного планирования
    • Инструменты конкретизации задач
    • Работа с мотивацией для тех, кто быстро загорается и гаснет
    • Формула расчета мотивации
    • Инструменты бережного обучения детей планированию и ответственности
    • Планирование питания, для тех, кто любит питаться интуитивно и хочет сохранить полезные привычки
    Дополнительно вы получите:

    • Инструкции по работе в трех разных приложениях
    • Инструкция по планированию на бумаге с тремя уровнями детализации
    • Чек листы по уборке дома
    • Чек лист «Идеальная награда»
    • Инструкция «Как справиться с поражением при движении к цели»
    Тариф 2
    ✓ Участие онлайн
    ✓ Доступ к записи бессрочно
    ✓ Чек-листы и материалы для распечатки - в первый тариф не входят

    Цена 1950 руб
    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. littletibu
      littletibu не участвует.
      30 апр 2023
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      30 апр 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      3 апр 2023
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      26 фев 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      14 май 2022
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      12 май 2022