Онлайн курс "Танцуй с Марией" [Мария Русанова]

Конечно, каждому своё, но лично мне очень понравились тренировки!
Зумба давно появилась, но те программы, что можно было тогда найти для меня оказались не очень интересны, потому что там была только латина, слишком много латины. В этих же тренировках присутствует микс различных танцевальных направлений! Просто включай видео и представь, что ты на вечеринке, оторвись по полной и отведи душу! :)
Нагрузка умеренная - нет бешенных скачек, но при этом танцы очень даже бодренькие такие. Да, какие-то движения и связки не особо получаются, но не стоит на этом зацикливаться, главное - это сам процесс и позитивные эмоции от танцев! Каждая тренировка состоит из кусочков, так что если нет времени или сил, необязательно проходить ее всю, можно разбить на целый день по чуть-чуть или на несколько дней.
В общем, я в восторге, мне очень подошел такой формат, поэтому занимаюсь регулярно и с удовольствием!

Супер!понравились и объясняющие уроки и сами занятия! заодно и мозг тренируется (с первого раза не все получается, а потом нормуль, так что это дело повторения).Тренер понравилась, музыка и хореография тоже.Прям советую всем кто приобрел:не откладывать на потом!Поднимает настроение и вдохновляет!

Великолепный курс! Заниматься фитнесом, танцуя, - это бомба! Очень приятный тренер и грамотно организованные тренировки, в которых есть все - и разминка, и растяжка в конце. Спасибо тренеру и Организатору.