Онлайн курс инструктор по силовому тренингу [linnik-fitness] [Лилия Линник]

Складчина: Онлайн курс инструктор по силовому тренингу [linnik-fitness] [Лилия Линник]

Доступ к курсу на 6 месяцев
Теория + практика
Видео уроки
Профессиональная литература
Чек-листы и методички

ПРОГРАММА КУРСА
Методика построения силовой тренировки
Комбинация упражнений
Изучение упражнений в тренажерах, с собственным весом и свободным отягощением
Техника выполнения упражнений на все мышечные группы:
Мышцы ягодиц, ног, живота, груди, спины, плеч и рук



АВТОР КУРСОВ
ЛИЛИЯ ЛИННИК
Основатель школы тренеров LINNIK FITNESS
Создатель проекта "Закрытый клуб тренеров"
Обучила 500+ фитнес-тренеров
Провела 550+ часов лекций
Успешный опыт тренерской деятельности с 2015 года
Автор книги "7 шагов к профессии фитнес-тренер"
Двукратная рекордсменка мира и мастер спорта по жиму штанги лежа

Продажник
Скрытая ссылка