Доступно

[МИФ] Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели [Дэйв Эспрей]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Gonchar, 17 авг 2018.

Цена: 379р.-78%
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 162 участников

Резервный список: 12 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 17 авг 2018
    #1
    Gonchar
    Gonchar ЧКЧлен клуба
    Биохакинг мозга
    Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели
    Дэйв Эспрей
    [​IMG]
    Революционный план для максимальной прокачки вашего мозга — за две недели или даже быстрее.

    На протяжении десятилетия предприниматель из Кремниевой долины Дэйв Эспрей работал со всемирно известными докторами и учеными, чтобы выяснить, какие самые передовые методы могут помочь людям работать продуктивнее. Этот процесс называют «биохакингом». В своей книге автор делится тем, как с его помощью можно сделать свой мозг умнее, острее, быстрее.

    Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и вы можете делать больше за то же время. Самые сложные вещи стали вам поддаваться. Вы на 100% уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что постоянно забываете что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вы не тянетесь за сладким перекусом в течение дня.

    Книга Дэйва Эспрея убедит вас в том, что это — и многое другое — возможно. С помощью его лайфхаков, изменений вашего поведения, вы сможете использовать знание того, как работает ваш мозг. И подняться на новый уровень.

    Программа из этой книги поможет вам:

    — снабжать мозг именно той пищей, которая нужна ему для максимально продуктивной работы в течение всего дня;
    — зарядить клеточные батарейки вашего мозга — митохондрии — чтобы избавиться от желания постоянно перекусывать на скорую руку и для полной концентрации;
    — стимулировать рост нейронов для ускорения работы мозга и процессов обучения.

    Вы узнаете, чем лучше питаться и чего избегать, как включить правильные виды физической активности в ваш распорядок, про организацию рабочего пространства, про добавки, детокс для вашего дома и тела, про медитацию и дыхательные практики, которые помогут работать на 100%.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет использовать возможности своего мозга на 100%.

    Об авторе
    Дэйв Эспрей — инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.

    Формат: ePub, PDF, mobi, fb2
    Скрытая ссылка
    Цена: 379 руб.
     
    Последнее редактирование: 10 сен 2018
    8 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      16 дек 2020
    2. skladchik.com
      Денис Гуру хранитель.
      16 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      28 ноя 2020
    4. Белакль
      Белакль оставил отзыв "Отлично".
      20 ноя 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      16 дек 2020
    2. skladchik.com
      Денис Гуру хранитель.
      16 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      28 ноя 2020
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      15 сен 2018
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Книга замечательная. Интересная, умная, без воды. Вот бы курпатова носом ткнуть, чтобы понимал как пишут такие книги. Обязательно куплю бумажную в магазине. Да это просто настольная книга на каждый день!
      20 ноя 2018
      7 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Книга замечательная, автор в теме, все очень подробно, научно, в то же время доступным языком и самое главное практическая часть, многое из которой доступно для применения в наших условиях.
      19 сен 2018
      16 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.