Марафон "Ресурс мамы" [Волшебные дети] [Любава Загниборода]

Складчина: Марафон "Ресурс мамы" [Волшебные дети] [Любава Загниборода]

Центр нейропсихологии "Волшебные дети" Кристины Прошаковой Марафон «Ресурсы мамы»
10 уроков

Марафон подойдет, если:​

• Чувствуешь упадок сил​
• Живешь в дне сурка​
• ​
• Нет времени на себя​
• Испытываешь раздражение к ребёнку, срываешься​
• ​
• Поставила отношения с партнером на «паузу»​
• Находишься в постоянном напряжении​
• ​
• Не чувствуешь себя отдохнувшей, даже после сна и отдыха​
• Кажется, что жизнь проходит мимо​

​

Мы будем учиться заботиться о себе
С практикующим психологам в сфере личной психотерапии и детско-родительских отношений Любавой Загниборода

• Отслеживать утечки ресурса

•Входить в ресурсное состояние

•Избавляться от негативных эмоций

•Нарабатывать способность осознанно обращаться к своим ресурсам

Продажник