Лето без диеты. Самые низкокалорийные десерты 2021 [Tasha’s cake school] [Таша Коробейникова]

Лето без диеты
Самые низкокалорийные десерты 2021



Вы научитесь готовить волшебные низкокалорийные летние десерты, перед которыми не устоит ни один ребенок или взрослый

Все рецепты максимально актуальные, потому что:

• Готовятся быстро и просто
• Вкусы идеальны для жаркого сезона
• Только простые и натуральные ингредиенты
• С природными подсластителями
• В начинки подойдут любые фрукты и ягоды
• Безумно вкусные!
• Не навредят фигуре
• Без белой муки и сахара
• Без консервантов
• Без глютена
• Десерты можно адаптировать под безлактозный вариант

Кому подходит этот курс

• Если вы хотите есть торты летом, но при этом следите за своей фигурой. Десерты этого курса не превышают 150 Ккал
• Если ваши дети любят сладости, но вы не хотите портить их здоровье десертами из магазина. Научим готовить вас только из простых и натуральных ингредиентов
• Если вы любите ягоды, фрукты и яркие летние вкусы. 6 десертов этого курса разнообразят ваше меню в жаркие летние месяцы
• Если вы не хотите долго стоять у плиты и готовы научиться делать что-то простое и вкусное. Время приготовления десертов от 20 минут
• Если вы хотите есть вкусные десерты, в которых сохраняется вся польза натуральных ингредиентов, ягод и фруктов
• Если вы хотите зарабатывать больше и расширить свой ассортимент. Ваши клиенты будут рады новым летним вкусам

Коллекция десертов к лету



Ягодная галета
КБЖУ на 100 гр. 114/4/6/26

Быстрый десерт, который с лёгкостью получится у всех. Универсальное тесто готовится легко, а в начинку подходят любые фрукты и ягоды, которые в изобилии появляются на летних прилавках




Трайфл «Малина в стакане»
КБЖУ на 100 гр. 141/5/6/12

Настоящее лето в стаканчике! Все составляющие десерта - малиновые.

Хрустящий малиновый крамбл придает интересную текстуру, нежный малиновый крем тает во рту, а яркая малиновая начинка становится эффектным аккордом.

Таким десертом смело можно побаловать себя даже на ночь!




Тарт с карамелью и ягодами
КБЖУ на 100 гр. 138/5/8/21

Простой по своему составу, и при этом изумительный на вкус десерт.

Нежная тончайшая основа не оттягивает на себя слишком много внимания, тягучая яблочная карамель пьянит уютным ароматом, легкий заварной крем придает утонченные нотки, а микс из свежих ягод идеально дополняет этот ансамбль




Тарталетки «Чёрная смородина-Шоколад»
КБЖУ на 100 гр. 192/4/11/16

Рассыпчатая основа окутывает шоколадно-ореховым ароматом, воздушный шоколадный мусс пробуждает эндорфиновое счастье, а кисленький слой из смородины становится бодрящим и освежающим акцентом




Торт «Абрикос-Черника-Чёрная смородина»
КБЖУ на 100 гр. 144/6/8/9

Пушистые ванильные коржи в этом торте такие нежные, что вы Гость ни за что бы не поверили, что они сделаны из полезной цельнозерновой муки. С ними идеально сочетается деликатная сладость абрикосового мусса с ярким вкусом черничного. Их дополняют ягодное желе из сочной смородины и самый летний крем на основе сметаны




Муссовый торт «Вишня-Апельсин»
КБЖУ на 100 гр. 132/8/7/7

Безупречное сочетание апельсина, вишни и шоколада давно проверено временем и любовью сладкоежек по всему миру. В этом торте вас ждут насыщенный шоколадный корж-основа, нежнейший шоколадный и бодрящий апельсиновый мусс, а дополнит их потрясающее вишневое компоте

Скрытая ссылка