Красивая и здоровая осанка [Елена Самойлова]

Красивая и здоровая осанка [Елена Самойлова]

​

ДАННЫЙ КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ 11 АВТОРСКИХ ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ КОМПЛЕКСОВ ЛФК ДЛЯ СПИНЫ, ШЕЙНОГО ОТДЕЛА, СТОП (ПРИ ПЛОСКОСТОПИЕ И ВАЛЬГУСЕ), РАСТЯЖКУ НОГ и КОМПЛЕКС ДЛЯ КИСТЕЙ РУК.
ДАННЫЙ КОМПЛЕКС ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ, КТО МУЧАЕТСЯ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (У КОГО ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ И ЛЮБОЕ ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА), КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУТУЛОСТИ И СДЕЛАТЬ СВОЮ ОСАНКОЙ РОВНОЙ, А ТАК ЖЕ, КТО МУЧАЕТСЯ С МИГРЕНЯМИ И ГОЛОВНЫМИ БОЛЯМИ!

В ДАННОМ КУРСЕ АКЦЕНТ НАПРАВЛЕН НА ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВАШЕЙ ОСАНКИ, ПРОФИЛАКТИКУ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛЕЙ, РАССЛАБЛЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ!

ТАК ЖЕ КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ :
✓ ПОЛНОМЕТРАЖНУЮ ВИДЕО РАЗМИНКУ
✓ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ЗАВТРАКОВ, ПП ВКУСНЯШЕК И ГОРЯЧИХ БЛЮД
✓ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО УРОКИ ПРО СПОРТ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И УХОД ЗА ТЕЛОМ
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ КЛАССИЧЕСКИЙ ПП (БОЛЕЕ 130 РЕЦЕПТОВ)
✓ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ (БОЛЕЕ 60 РЕЦЕПТОВ)
✓ ПРОДУКТОВУЮ КОРЗИНУ ПП
✓ ШПАРГАЛКУ «СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ» С ОТВЕТАМИ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ПРО СПОРТ И ПИТАНИЕ (БОЛЕЕ 140СТР)
✓ ЧЕК ЛИСТ ПО ЗАМЕРАМ
✓ ТРЕКЕР ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
✓ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЁТ КБЖУ НА ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА
✓ ПЛЕЙ ЛИСТ С ТРЕКАМИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
✓ ДОСТУП В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 6 МЕСЯЦЕВ

Скрытая ссылка