Компас здоровья. Инга Гончарова, Анна Зименская

Складчина: Компас здоровья. Инга Гончарова, Анна Зименская

В результате курса каждая участница:
Начнет замечательно выглядеть и прекрасно себя чувствовать!
Вы нормализуете свой вес без жестких диет и ограничений и научитесь сами составлять подходящий вам рацион питания.
Станет сильной, гибкой и энергичной!
Начнете практиковать именно те физические упражнения, которые подходят именно Вам
Обретет душевное равновесие и внутреннюю гармонию
Вы забудете об эмоциональном переедании, срывах, плохом настроении...
Полюбит себя и мир вокруг!
Вернете ясность и чёткость мышления! Начнете получать удовольствие от каждого момента в вашей жизни и от себя прекрасной!)



Здесь 1 месяц

+ Ступень 1
Основы здорового питания. Простейшие постулаты ЗОЖ, которые работают эффективно.
1. Причины нездоровья.
2. Основные составляющие ЗОЖ.
3. Базовые потребности организма.
4. Формирование режима дня.
5. Питание – как инструмент управления здоровьем. Базовые преобразования в питании.
6. Очищение по аюрведе, мягкий детокс.
7. Детские травмы и влияние их на здоровое. Исцеление травм.
8. Практическая часть

1 месяц

4 990 Р.

• 9 живых вебинаров с экспертами!
• Общение в закрытом чате и закрытой группе в окружении единомышленниц!
• Домашние задания (с проверкой от кураторов курса)
• Ежедневные отчёты о вашем прогрессе!
• Код:

  https://osoznannost-shcool.ru/KompasZdorovia