Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье [Владимир Давыдов] + Баня. 7 шагов очищения [Светлана Сулименко]

Складчина: Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье [Владимир Давыдов] + Баня. 7 шагов очищения [Светлана Сулименко]

Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье
Владимир Давыдов



Мы едим и какаем – это начало и конец пищеварительного процесса. Каждый день, всю жизнь. О первом этапе – огромное количество информации (книги, ТВ-шоу, рестораны, диетологи) – целый раздел культуры человека, а о втором – информации никакой!

Мы учимся как есть, писать, ездить на велосипеде или авто, а вот как какать – нас не учит никто, вроде бы как сам научится. Вспомните – кто вас учил. И результат налицо, 99% болезней связаны с питанием. Их источник в толстом кишечнике, в запоре – самом распространённом заболевании.

С помощью этой книги научитесь правильно какать каждый день и огромное число болезней радостно покинет ваше тело.

Глава 1. Пищевая трубка
Глава 2. Временной график процесса пищеварения
Глава 3. Естественный ритм кишечника – три ежедневных опорожнения
Глава 4. Естественный процесс какания
Глава 5. Какашки
Глава 6. Как правильно какать
Глава 7. Общие правила ухода за толстой кишкой
Глава 8. Знайте свое питание
Заключение
Использованная литература

Формат: epub, fb2, pdf + еще 7
Цена 299 руб.
Скрытая ссылка

Баня. 7 шагов очищения
Светлана Сулименко



Очищайте голову от плохих мыслей любовью, сердце от злых чувств добротой, а тело от грязи баней, а лучше все вместе это делать в бане!

Баня — это наука, законы которой устанавливались вековой практикой. Очистить организм в целом, а не по частям можно только в бане!

История человечества подтверждает, что на протяжении веков менялся быт людей, но основополагающими и малоизмененными оставались банные традиции. Если вы собрались в баню, берите в руки карандаш и отмечайте список наш…

Этапы банного оздоровления
1 ЭТАП – До бани - Подготовительный
Силы кремния
Приготовление кремневой воды
2 ЭТАП – Головной
Помощь деревьев волосам
3 ЭТАП – Масляный
Факты о мяте
4 ЭТАП – Соленый и глиняный
О пользе солевых повязок
Глина очищает кожу и тело человека
5 ЭТАП – Уксусный
6 ЭТАП – Медовый
Сказка-быль о здоровье зубов. Сухарики и мед
7 ЭТАП – Заключительный
Факты о морской капусте
Что вредно в бане

Формат: epub, fb2, pdf + еще 7
Цена 80 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость 299+80=379 руб.