Йога прозрения - интуитивное видение при стационарной миопии [Udemy] [Мария Владимировна Николаева]

Йога прозрения - интуитивное видение при стационарной миопии
Целостная система классической йоги применительно к повседневной практике для здоровых людей с постоянной близорукостью

Описание
Данный курс создан автором книги "Йога прозрения", выдержавшей три бумажных публикации, которая по второму изданию под именем Шанти Натхини называлась "Йога-терапия для восстановления зрения". Однако содержание видеозаписей не является буквально аудиокнигой - это новый курс.

В действительности, автор предлагает сместить акцент внимания с усилий по восстановлению зрения, особенно когда они не приносят никаких результатов долгие годы, на альтернативные способы взаимодействия с внешним миром. В классической системе йоги это означает развитие внутреннего видения, полную трансформацию восприятия и реагирования. Речь идет не о компенсации плохого зрения гиперфункцией других органов чувств, слуха или осязания, а именно об утончении самого видения, которое в таком случае можно называть интуитивным, однако не менее точным и верным.

Восемь ступеней йоги применительно к зрению означают 1) воспитание правильного взгляда на вещи, 2) обращение взора на свое состояние и поведение, 3) физическую проработку всего организма, частью которого являются глаза, при помощи упражнений, 4) энергетический и эмоциональный баланс, достигаемый гармонизацией дыхания, 5) коррекцию связи ума и мозга с глазами, 6) навыки концентрации, умение фокусировать и расфокусировать зрение, 7) овладение безобъектной медитацией, 8) полную поглощенность видением подлинной реальности, как она есть.

Самочувствие человека не находится в прямой зависимости от минусовых диоптрий его очков или линз. Данный курс избавит вас от отчаяния, если восстановить зрение невозможно, и позволит реализоваться как личности.

Курс предназначен для людей, имеющих опыт в практике йоги не менее года, поскольку автор свободно оперирует йогической терминологией и часто отсылает к базовым упражнениям, которые известны всем практикующим.

Предостережение: здесь рассматривается простой случай стационарной миопии, то есть давно не прогрессирующей близорукости, без дополнительных заболеваний глаз, но требуется консультация офтальмолога.

Скрытая ссылка