Изящное тело и легкость [Юлия Корниенко] [НеКосметолог]

Изящное тело и легкость [Юлия Корниенко] [НеКосметолог]

Этот курс для тебя, если:

1. Чувствуешь сильную скованность в теле, постоянно отекаешь, одежда оставляет следы, мучают регулярные боли в теле
2. Занимаешься спортом, но не получаешь каких-то видимых результатов или чувствуешь очень сильную усталость после спортивной нагрузки
3. Тебе сложно похудеть или, наоборот, не можешь набрать вес
4. Чувствуешь, что с возрастом тело стало хуже слушаться, нет скорости реакции, хуже координация, сложнее подниматься по ступенькам, гулять на дальние расстояния, танцевать
5. В твоей жизни было сильное эмоциональное потрясение, стресс, роды, переезд, потеря работы, серьезная болезнь и тело просто стало другим, непривычным, неудобным. И ты не можешь с этим справиться и вернуть привычное самочувствие...
6. Любишь заниматься собой и своим телом

Твой будущий результат
У них получилось, а значит и у тебя обязательно получится!

Чему ты научишься

• Вводная лекция: «Как будет меняться тело»
• Самомассаж стоп
• Самомассаж голеней
• Самомассаж бедра
• Самомассаж таза и промежности
• Самомассаж грудной клетки и живота
• Самомассаж спины
• Учимся правильно дышать
• Самомассаж шеи и головы
• Как правильно сидеть
• Как правильно стоять
• Укрепление осанки

Твой результат

1. Легкость в теле, движения станут более свободными, уйдёт утренняя скованность, постепенно уйдут отёки
2. Отстроится осанка, спину будет очень легко держать ровной
3. Тело поменяет пропорции, станет более вытянутым, утонченным, вернётся молодая длинная шея
4. Улучшится подвижность всех суставов, будет легче заниматься спортом, вырастет выносливость
5. Появится психологическая свобода, выйдут застарелые тревоги, страхи, стрессы, заблокированные в теле
6. Появится больше энергии, будет легче вставать по утрам, будут силы жить свою жизнь, тело перестанет стекать вниз и стареть

● Техники ногтевого самомассажа
● Техники глубокотканного самомассажа
● Дыхательные техники
● Упражнения для идеальной осанки
● Подключение к комьюнити с поддержкой
● Бонусные уроки
●Прямые эфиры с приглащенными специалистами (нутрициолог,астролог)
● Прямой эфир с Юлей в конце курса

Скрытая ссылка