Доступно

Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах [Татьяна Илларионова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 15 июн 2019.

Цена: 1100р.-92%
Взнос: 84р.
100%

Основной список: 50 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 15 июн 2019
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах [Татьяна Илларионова]

    Онлайн-семинар Татьяны Илларионовой «Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах»

    Скриншот 15-06-2019 012621.png

    Красивые и сильные ноги вместе с Татьяной Илларионовой – практика, которая сделает вас крепче и, вы почувствуете мощную опору под собой.

    Благодаря грамотно подобранным упражнениям и асанам улучшается циркуляция крови в органах малого таза, укрепляются мыщцы внешней и внутренней поверхности бедра, уходит отечность - ноги становятся стройными и подтянутыми. Узкие лодыжки, рельефные икры, упругие бедра - рецепт идеальных ног у вас в кармане!


    Что же самое важное? Что позволяет удерживать равновесие и дает самую прочную опору? Ноги, крылья или хвост?

    Конечно же, важнейший центр, который является опорой всего тела – это живот. А опирается этот энергетический центр на работу тазобедренных суставов.

    Благодаря онлайн-семинару Татьяны Илларионовой «Импульс жизненной Силы или как научиться стоять на двух ногах»:
    • Вы получите знания из первых рук от одного из ведущих инструкторов йоги в России
    • Укрепите все мыщцы ног и проработаете тазобедренные суставы
    • Проработаете область живота и научитесь распределять энергию
    • Научитесь выполнять сложные асаны и делать переход между ними
    • Вы изучите новые методики для эффективной ежедневной практики
    А также получите ответы на вопросы:
    1. Подкручивать копчик или нет?
    2. Как использовать движение токов энергии по телу?
    3. Откуда запускать движение в асане?
    4. Как живот влияет на работу всего организма?
    5. И как научиться управлять опорами в теле?
    6. Где брать Силу и как её распределять?
    Теория, основанная на практике, и практика с опорой на теорию. Только через внутреннее чувствование основной опоры тела получается включить все тело равномерно и из набора асан сделать качественную, энергонаполняющую практику.

    Мы поговорим о Центре - что это такое и что из него следует, а разговаривать будем на языке тела, используя техники как хатха, так и раджа йоги.

    Курс предназначен:
    • Для тех, чья цель - подтянутые и стройные ноги
    • Кто не чувствует крепкой опоры в прямом и метафорическом смысле
    • Всем тем, кто хочет укрепить и натренировать мыщцы ног, бедер и живота
    • Тем, кто хочет отработать плавность в практике: виньясы, пробросы и переходы
    • Для практиков йоги начального и среднего уровня
    • Для инструкторов йоги. Вы сможете использовать полученные знания, чтобы помочь своим ученикам укрепить здоровье
    Скриншот 15-06-2019 012911.png

    Сильные, крепкие и красивые ноги гарантированы при условии регулярной практики минимум 1 месяц!

    Будьте здоровы, практикуйте осознанно и с удовольствием!

    Продолжительность семинара: 2.5 часа

    Продажник: dayoga.ru/seminary/onlayn-seminar_tatyani_illarionovoy_impuls_jiznennoy_sili_ili_kak_nauchitsya_stoyat_na_dvuh_nogah
     
    Последнее редактирование модератором: 15 июн 2019
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Муравушка
      Муравушка оставил отзыв "Отлично".
      13 сен 2020
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      13 авг 2019
    3. ТаняМирон
      ТаняМирон участвует.
      11 авг 2019
    4. Janetta
      Janetta участвует.
      9 авг 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      13 авг 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 42р.
      9 авг 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      9 авг 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 09.08.2019.
      6 авг 2019
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Отличный практик. Я занималась йогой у ученика Сидерского, теории у нас не было-сплошная практика. Здесь я почерпнула много ценного для своего понимания процессов, с удовольствием зная эту теорию снова бы вернулась к тем занятиям. Мне этой теории очень не хватало.
      13 сен 2020
      1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.