Естественное омоложение лица и тела [Дина Кадис]

Складчина: Естественное омоложение лица и тела [Дина Кадис]

Курс "Естественное омоложение лица и тела" [Дина Кадис]


На лице появились морщины и отёки?
Кожа потеряла упругость?
Беспокоит тяжесть в ногах, скрюченная спина и обвисший живот?

Решение есть!
На моём курсе «Естественное омоложение лица и тела» вы узнаете о методах, которые помогут омолодить лицо и тело даже тем, у кого совсем нет времени!

Я собрала самые рабочие техники, которые займут у вас всего 5−10 МИНУТ В ДЕНЬ! Очень скоро они станут вашей ежедневной привычкой.

Бонус! Каждая участница получает в подарок гайд «Секреты длинных волос»

Курс» Естественное омоложение лица и тела» состоит из 12 видео-уроков

Содержание курса:
✅Урок 1. Лимфа. Почему образуются отёки?
3 упражнения для разгона лимфы.

✅Урок 2. Осанка. Почему важно расслаблять «забитые» мышцы.
Упражнения для расслабления мышц и улучшения осанки.

✅Урок3. Мышцы. Как устранить причину старения?
Упражнения для здорового и стройного тела:
-против обвисания живота,
-против широкой талии,
-против дряблого предплечья,
— против плоских ягодиц,
— против дряблости ягодиц,
— против рыхлой спины,
-против полных бёдер,
— для снятия напряжения в бедрах,
— против выпирающих бёдер,
-для расслабления задней поверхности бедра,
— против отечных лодыжек,
-от толстых икр,
— от дряблых колен,
— для снятия напряжения с затвердевших мышц ног,
— для расслабления глубоких мышц ног.

✅Урок 4. Как вписать упражнения для тела в свой график?

✅Урок 5. Лицо. Подготовка к лимфодренажному массажу.
Лимфодренажный массаж. Техника выполнения.

✅Урок 6. Базовый массаж лица.
3 упражнения для базового массажа.

✅Урок 7. Локальная проработка проблемных зон.
Массаж против мимических морщин:
-носогубные складки,
— Щечно-скуловая борозда,
— дряблая кожа над верхней губой,
— марионеточные морщины,
— отёк лица.

✅Урок 8. Массаж для области вокруг глаз:
-нависшие веки,
-мешки под глазами,
-тёмные круги под глазами,
— морщины в уголках глаз,
-межбровные морщины,
-морщины на лбу.

✅Урок 9. Массаж для красивого овала лица:
-поплывший овал лица,
-дряблые щеки,
-опущенные уголки рта,
-второй подбородок,
-морщины на подбородке,
— впалые щеки.

✅Урок 10. Массаж для красивых и сильных волос.

✅Урок 11. Бонус! Массаж Гуаша.

✅Урок12. Заключительный урок.

.........................
Курс проходит в частной группе VK. После оплаты на вашу электронную почту придут гайд «Секреты длинных волос» и ссылка-приглашение в закрытую группу.

1 490.00 ₽
Скрытая ссылка