Бодипозитивный курс "Такое тело" [Екатерина Тетерникова]

Складчина: Бодипозитивный курс "Такое тело" [Екатерина Тетерникова]

Бодипозитивный курс "Такое тело"
Екатерина Тетерникова

Почему так модно быть недовольным своим телом?
По статистике*, 70% российских женщин и 63% мужчин недовольны своей внешностью.
Большинство из них (60% мужчин и 49% женщин) постоянно пытаются изменить свое тело: сидят на диетах, занимаются спортом… и все равно остаются недовольны.

"На самом деле это очень удобно — обвинять тело в том, что у тебя все не так. Тут же возникает иллюзия, будто мы знаем, что делать. Надо срочно похудеть — и все дела. Надо подкачаться — и проблемы решены.
На самом деле можно сколько угодно менять тело, а проблема-то не в нем. Мы просто отыгрываемся на своем теле, ненавидя его, а проблемы остаются с нами".
– Екатерина Тетерникова

Давайте признаем:

Внешность ничего не решает.

Тело не виновато в наших неудачах.

Причины нашего недовольства, раздражения, стыда, зависти, страха, паники, непринятия себя лежат глубже.

И только найдя настоящую причину мы перестанем себя ненавидеть и начнем принимать, понимать и уважать.

Курс Екатерины Тетерниковой поможет:

-посмотреть на себя свежим взглядом

-видеть себя целиком, а не только оболочку

-скорректировать свой образ тела

-найти в теле опору для развития и источник позитивных эмоций

-увидеть подлинные причины ваших неудач

Вам точно будет полезен курс, если вы:

-С детства недовольны тем, как выглядите и стесняетесь своего внешнего вида;

-Все равно мечтаете однажды изменить свою внешность, чтобы жизнь как-то наладилась;

-Устали безуспешно сражаться со своими несовершенствами, лишним весом, неидеальными формами и т.д.

-Испытываете зависть по отношению к привлекательным знакомым и видите причину их успехов именно во внешности.

За 9 уроков курса вы научитесь:

-Помнить, что тело это просто тело: оно не может ни гарантировать счастье, ни препятствовать ему.

-Перестать обвинять собственное тело во всех ваших бедах

-Простить тех, кто помог создать искаженное представление о собственном теле: суровых родителей, насмешливых друзей и инста-мамочек.

-Понимать истинные причины вашего недовольства собой. рост, вес и цвет глаз часто оказываются ни при чем.

-Ощущать себя в своем теле, развивать навыки телесной осознанности.

-Любить и принимать тело таким, какое оно есть, но не распускаться, а заботиться о себе.

Тариф Базовый 6000 руб.
Скрытая ссылка