Базовый курс по уходу за кожей и разбору составов [Яна Смирнова]

Складчина: Базовый курс по уходу за кожей и разбору составов [Яна Смирнова]

Это практический курс. На нем мы разбираем, как подобрать эффективную косметику и решить проблемы с кожей. Учимся разбирать составы и перестаем тратить деньги на всякую бесполезную разрекламированную ерунду.



Это курс об уходе за лицом, который работает

Я делала этот курс для всех, кто недоволен состоянием своей кожи. Для всех, кто не может подобрать подходящий уход или сомневается в эффективности и безопасности своей косметики. Приходите, разберемся

Программа

1. Знакомимся со своей кожей
Строение кожи. На каком уровне работает косметика. Определяем тип кожи. Проводим диагностику кожи и определяем её состояние и потребности сейчас.

2. Принципы и этапы ухода за кожей
По какому принципу выбирать косметику? Корнеотерапевтический подход. Реальные возможности косметических средств.
Этапы ухода за кожей. Как ухаживать за кожей в зависимости от возраста и типа кожи.

3. Очищение. Выбираем себе умывашку
Что должно и чего не должно быть в вашей умывашке. Разберем типы очищающих средств для разных случаев и разных типов кожи. Средства для демакияжа. Утреннее и вечернее очищение. Убтан. Гидрофильное масло. Энзимные пудры. Умывание с кислотами. Мыло.

4. Тонизация
Нужен ли тоник? Что такое кислотная мантия кожи. Гидролаты. Как выбрать гидролат. Что должно быть в тонике и чего не должно.

5. Увлажнение и питание
Как выбрать себе подходящий крем. Что должно и чего не должно быть в креме. Какие компоненты действительно работают. Что искать на этикетке. Минеральное масло и силиконы.

6. Активные компоненты в косметике. Маски и сыворотки.
Какие активные компоненты в косметике имеют доказанную эффективность. Нужны ли маски и сыворотки. Как их выбирать и как использовать. Активы по проблемам кожи.

• Обзевоженность
• Высыпания
• Купероз
• Чувствительность
• Пигментация
• Морщины
• Отёки
• Потеря тонуса

7. Как читать составы. Нежелательные компоненты
Законодательная база. Что искать на этикетках. Компоненты, которые нежелательно использовать в несмываемом уходе. Как пользоваться базами косметических ингредиентов. Почему "натуральное" не показатель качества.

8. Рекомендации для разных типов кожи
План ухода за разными типами кожи с конкретными рекомендациями.

Чего точно не будет в курсе?

Страшилок про косметику из нефти, которая вызывает рак
Рецептов масок из сметаны и огурца
Затянутых уроков ни о чем, которые даже в ускорении смотреть скучно
Советов по приёму БАДов
Гадания по прыщам и прочей подобной «диагностики»

Продажник
Скрытая ссылка