7-дневная программа йоги для всех уровней - Boho Beautiful Ascension [Boho Beautiful]

7-дневная программа йоги для всех уровней - Boho Beautiful Ascension

​

Премиум программа от замечательного YouTube канала – Boho Beautiful Yoga. Boho Beautiful – это один из самых живописных каналов среди фитнес-блогеров. Джулиана и Марк путешествуют по всему миру и снимают классы по йоге и пилатесу в разных странах. У канала миллионная аудитория и более 100 видео-тренировок.​

​

Спойлер: Описание программы

A complete seven day mind & body yogic attunement. Rise above all that no longer serves you to connect deeper with your true authenticity and next level’s potential.

Google перевод: Полная семидневная йогическая настройка ума и тела. Поднимитесь над всем, что больше не служит вам, чтобы глубже соединиться с вашей истинной подлинностью и потенциалом следующего уровня.

Спойлер: Детали программы

Through a seven day schedule of daily yoga classes, mindful lessons, and contemplative ideas, Ascension will realign your chakras and rebalance your entire mind, body, & being.

7 Daily Concept Theme Lessons
7 Connective Yoga Classes w/Juliana (50 Minutes)
7 Reflective Yoga Classes w/Mark (30-40 Minutes)
3 Pranayama Breath-work Classes
4 Guided Meditations
7 Daily Poetic Reconnective closers
1 Program Introduction
1 Program Wrap Up

Includes the 60+ page Ascension Support Book entitled “Reclaim Your Power In Seven Days”.

Google перевод: Благодоря семидневному расписанию ежедневных занятий йогой, осознанным урокам и созерцательным идеям Вознесение перестроит ваши чакры и восстановит баланс всего вашего ума, тела и существа.

7 Ежедневных Уроков По Концептуальным Темам
7 Занятий Соединительной Йогой с Джулианой (50 Минут)
7 Занятий Рефлексивной Йогой с Отметкой (30-40 Минут)
3 Занятия по дыхательной работе с Пранаямой
4 Управляемые Медитации
7 Ежедневных Поэтических сближающих доводчиков
1 Введение в программу
1 Подведение итогов Программы

Включает в себя более чем 60-страничную Книгу Поддержки Вознесения под названием “Восстановите свою Силу за семь дней”.

Продажник: Скрытая ссылка