30 шагов к молодому лицу [Юлия Котова]

30 шагов к молодому лицу.
Международная игра-марафон
по естественному омоложению лица
Автор и ведущая – Юлия Котова (Ковалёва)


5-недельная программа по естественному омоложению лица. На основе лучших практик Юлии Котовой.
Гимнастика для лица (фейсбилдинг), самомассажи, техники расслабления мышц лица.
А также уход за лицом, натуральная косметика, психологические практики, питание и образ жизни.

Спойлер: Что Вас ждёт в программе:

О ПРОГРАММЕ:
Вот какие практики вы будете выполнять в течение 5 недель:
1. БАЗОВЫЕ КОМПЛЕКСЫ
На все зоны лица
Это основные комплексы игры, в которых сочетаются упражнения фейсбилдинга, расслабляющие практики и техники вытяжения лицевых мышц.
Базовые комплексы – это система упражнений для омоложения всех зон лица: шея, подбородок, губы, кожа вокруг губ, скулы, щёки, овал лица, нос, глаза, веки, кожа вокруг глаз, межбровье, лоб.
2. УТРЕННИЕ КОМПЛЕКСЫ
Для мягкого расслабления лицевых мышц и глубокого очищения кожи лица.
3. САМОМАССАЖИ ЛИЦА
Для релаксации лица и активации природных ресурсов самовосстановления
4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
(Необязательные задания, для желающих)
Для проработки индивидуальных задач
5. НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА И ПИТАНИЕ
(Необязательные задания, для желающих)
Для тех, кто хочет получить базовые знания по натуральной косметике, природному уходу за лицом, а также рекомендации по здоровому питанию для красоты и молодости
6. ПРОРАБОТКА ВНУТРЕННИХ БЛОКОВ
(Необязательные задания, для желающих)
Эти практики направлены на глубинное эмоциональное расслабление и принятие себя. Они помогут вам полюбить своё отражение в зеркале и превратить уход за лицом из ежедневной рутины в красивый и желанный женский ритуал
7. БОНУСНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Все видеозадания – это профессионально снятые и смонтированные видео в высоком качестве, а незаписи каких-нибудь длиннющих вебинаров. В заданиях игры нет ничего лишнего. Только максимальная концентрация полезных и практических знаний. Чтобы вы вкладывали своё время только в самое полезное.

Продажник
Скрытая ссылка