Закрыто

Как эмоции отравляют нам жизнь [Анна Бабич]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Chuchundrushka, 10 июл 2019.

Цена: 1870р.-86%
Взнос: 250р.
100%

Основной список: 21 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 10 июл 2019
    #1
    Chuchundrushka
    Chuchundrushka ОргОрганизатор

    Складчина: Как эмоции отравляют нам жизнь [Анна Бабич]

    Эмоции.png
    Когда мы испытываем негативные эмоции, они всегда выбивают из привычного ритма жизни. Под их влиянием мы теряем контроль, совершаем поступки, о которых потом сожалеем, и говорим слова, которые не успели обдумать.

    - Вам знакомо ощущение, когда эмоции горят в вас огнём и вы ничего не можете с ними поделать?

    - Вы понимаете, что не умеете экологично выражать и проживать негативные эмоции без вреда для себя и окружающих?

    - Вам приходится долго восстанавливать спокойствие, чтобы продолжить нормально жить?

    Для чего нам понимать природу эмоций и уметь экологично проживать самые негативные из них

    Чтобы быть здоровым

    Невыраженная эмоция разъедает изнутри. Это может привести к психосоматическим или хроническим заболеваниям

    Чтобы радоваться отношениям

    Выражая эмоции неадекватно, мы рискуем лишиться здоровых отношений с окружающими людьми

    Чтобы понимать себя

    Эмоции - это маркёры, сигналы о том, что внутри происходит что-то не то, и нужно принять меры и позаботиться о себе

    Внутри аудио-курса вы найдете:

    • Подборку из 5 эмоций, работу с которыми Анна Бабич считает секретом своего качественного прорыва в жизни, избавления от хронических заболеваний и восстановления внутренней гармонии
    • 5 насыщенных аудио подкастов с четко выдержанной структурой. Это подробные инструкции по работе с эмоциями от понимания как отловить каждую из них до как найти из нее выход с пользой для себя
    • 5 шпаргалок в PDF формате для каждой из эмоций. Алгоритмы будут всегда под рукой в удобном формате, достаточно просто сохранить их себе
    Автор курса:
    6
    лет частной практики
    1200 консультаций
    460 клиентов
    3000 часов тренингов
    8 онлайн-курсов

    Анна Бабич, психолог

    Помогаю психически здоровым людям психологически окрепнуть, укрепить самооценку, стать по-настоящему взрослыми, а также починить отношения с собой и окружающими людьми.

    Как проходит аудио-курс

    Аудио-уроки

    Каждая эмоция подробно разобрана в отдельном аудио-подкасте. Все уроки сразу открыты и доступны для прослушивания в любом удобном месте
    5 аудио по 15 минут

    Алгоритмы

    В каждом аудио - алгоритм из нескольких шагов для выхода из эмоции, а также рекомендации, на что необходимо обратить внимание, о чем сигнализирует эмоция
    5 авторских алгоритмов

    PDF файлы

    Все 5 эмоций и алгоритмы к ним собраны и оформлены в отдельные PDF файлы, который можно скачать себе и\или распечатать, чтобы легко использовать
    5 PDF файлов-шпаргалок

    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      25 ноя 2019
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 авг 2019
    3. LeoKet
      LeoKet участвует.
      3 авг 2019
    4. andreymegacom
      andreymegacom участвует.
      3 авг 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      25 ноя 2019
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 авг 2019
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 125р.
      28 июл 2019
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      28 июл 2019
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.